睡眠小知识：下雨天更有助于睡眠，真的吗？

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蚂蚁庄园8月10日问题：

睡眠小知识：下雨天更有助于睡眠，真的吗？

答案：是真的哦

解析： 雨声属于低频白噪音，能掩盖环境杂音，帮助大脑放松。同时雨天光线昏暗促进褪黑素分泌，双重作用改善睡眠质量。

以上就是这次蚂蚁庄园8月10日每日一题答案的全部内容了，希望能够帮助到大家~

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