蚂蚁庄园最新答案真的可以哦最新蚂蚁庄园答案8月6日

赵美心

2025-08-08 14:06:02

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问题： 吃绿叶蔬菜能补充叶酸，真的假的 ？答案：真的可以哦

解析： 叶酸含量较高的蔬菜主要集中在深绿色叶菜、豆类和部分根茎类蔬菜中，例如菠菜、羽衣甘蓝、芦笋、西兰花、芥菜、扁豆、甜菜根、抱子甘蓝、莴苣和秋葵等。这些蔬菜不仅富含叶酸，还含有其他维生素、矿物质和膳食纤维，适合日常饮食中搭配食用。

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